Nem todas as pessoas decidirão contar a um médico sobre seu problema íntimo, e é imperativo tratar problemas de função erétil. Então, receitas para aumentar a potência nos homens vêm em socorro. Os remédios populares são usados há décadas porque são acessíveis, simples e eficazes.
Ervas medicinais
Entre as pessoas, existem várias plantas medicinais que aumentam a potência dos homens e aumentam a libido. Os remédios fitoterápicos desempenham um papel importante na resolução de problemas de função erétil. Podem ser consumidos na forma de tinturas, decocções e infusões. As seguintes plantas são consideradas especialmente eficazes: ginseng, gengibre, salsa, cálamo, espinheiro, ginkgo biloba, pervinca, sagan daylya.
As seguintes receitas populares para aumentar a potência são consideradas as mais eficazes:
- Despeje 1 colher de sopa de cravo seco em um copo de leite quente, cubra com uma tampa e deixe por 2-3 horas. Em seguida, a mistura é filtrada, acrescenta-se uma pitada de canela e uma colher de mel. Tome a solução duas vezes ao dia para fortalecer a potência e aumentar a contagem de espermatozoides.
- Para melhorar a ereção e prolongar o contato sexual, os caules e folhas da pervinca são adequados. Eles são triturados e enchidos com álcool na proporção de 1 para 5. A solução deve ser infundida em um recipiente de vidro com tampa bem fechada. O recipiente deve estar ao sol e deve ser agitado regularmente. Após 10 dias, filtre a tintura e tome 1 colher de chá três vezes ao dia.
- A urtiga é um remédio indispensável para fortalecer a potência. Para preparar uma decocção, você precisa derramar 1 colher de sopa de folhas de urtiga esmagadas com um copo de água fervente. Após 30 minutos, filtre a solução e beba vários goles antes das refeições ao longo do dia. Você pode adicionar 1 colher de sopa de hortelã, trevo e erva de São João à composição.
- 100 gramas de tomilho seco são despejados em um copo de água fervente. Uma hora depois, quando a água esfriar, beba-a em vez do chá 2 vezes ao dia após as refeições. O tomilho é considerado um remédio eficaz e comprovado para os homens contra a impotência.
- A tintura de ginseng é um medicamento universal e pode aliviar o homem de problemas com a atividade sexual. Você pode comprar uma tintura pronta em uma farmácia e tomar 25 a 30 gotas duas vezes ao dia antes das refeições. É melhor beber 4 horas antes de dormir.
- 50 g de capim-limão são colocados em um copo de vodka e deixados em um recipiente fechado por 2 semanas para que não fiquem expostos à luz solar. Em seguida, a composição é filtrada e bebida meia colher de chá três vezes ao dia. Em apenas 5 a 7 dias você poderá ver um resultado positivo. O curso do tratamento é de 2 semanas.
Antes de tomar tinturas e decocções, é necessário se familiarizar com as contra-indicações e regras de uso das plantas. As ervas medicinais devem ser ingeridas até que ocorra o efeito tão esperado, mas será duradouro.
Nutrição
Existem produtos que ajudam a lidar com distúrbios de potência, fortalecem os sistemas cardiovascular e imunológico e ajudam a melhorar o humor. Portanto, a dieta de um homem deve incluir:
- Nozes.
- Figos
- Pistachios.
- Frutos do mar.
- Carne.
- Peixe.
- Sementes de abóbora.
Você precisa comer alimentos ricos em proteínas, reduzir a quantidade de alimentos gordurosos, fritos e doces em sua dieta. A nutrição deve ser equilibrada e racional. Você deve comer mais frutas cítricas, laticínios, além de vegetais, frutas e ervas. O suco de rabanete é excelente para fortalecer a potência. Recomenda-se beber o suco de suas folhas, 1 colher de sopa três vezes ao dia.
Os ovos contêm muitas vitaminas e proteínas e são muito saudáveis quando crus. Para manter uma boa ereção, você precisa comer 1 ovo por dia. Um ovo de galinha pode ser substituído por um ovo de codorna. Os curandeiros tradicionais oferecem muitas receitas de ovos para aumentar a potência. Aqui está um deles:
É necessário misturar 1 ovo de galinha com 1 colher de sopa de mel, 1 colher de chá de fermento de cerveja e 300 ml de leite. A bebida é bebida à noite para aumentar a força masculina e eliminar a fraqueza.
Mel e abelhas mortas
Os produtos apícolas são usados há muito tempo para aumentar a potência nos homens e estimular os mecanismos imunológicos. Abelha morta ajuda contra prostatite e adenoma, que, por sua vez, causam problemas na função erétil.
À base de mel, própolis e abelhas mortas, são preparadas misturas medicinais que aumentam a libido e a atividade sexual:
- Você precisa misturar um copo de mel com suco de babosa e adicionar 0, 5 litro de vinho tinto. A infusão é mantida por 14 dias e depois tomada 3 vezes ao dia, 1 colher de sopa antes das refeições. O curso de admissão é de 1 mês.
- 300 gramas de nozes devem ser misturados com 50 gramas de gengibre e um copo de mel. A mistura resultante é misturada e consumida de manhã e à noite, uma colher de sopa de cada vez.
- Derreta 10 gramas de própolis em banho-maria e misture com 90 gramas de mel. A massa resultante é aquecida a 60 graus até que a própolis esteja completamente dissolvida. Se você tomar esta mistura várias colheres por dia, o homem logo sentirá uma onda de energia e a relação sexual será mais longa e de melhor qualidade.
- 2 colheres de sopa de abelhas mortas são colocadas em 0, 5 litros de água e colocadas no fogo. A mistura é cozida em fogo baixo por 2 horas, mexendo ocasionalmente. Em seguida, a mistura é resfriada e filtrada em gaze. Tomar 1 colher de chá 30 minutos antes das refeições. O curso do tratamento é de 1 mês. Então você precisa fazer uma pausa de 14 dias e continuar tomando.
Antes de usar esses produtos, você precisa se familiarizar com as contra-indicações, certificar-se de que não é alérgico aos componentes e consultar o seu médico.
Banhos terapêuticos
Um remédio eficaz contra a disfunção erétil são os banhos especiais. Eles devem ser feitos antes de dormir. Você precisa encher 2 recipientes grandes com água. Em um, a água deve estar a 45 graus, no outro - 20. Você deve primeiro sentar-se em uma tigela com água quente por alguns minutos e depois imediatamente no segundo recipiente por 1-2 minutos. Você precisa repetir o procedimento de 5 a 10 vezes. O curso do tratamento é de 2 semanas. Então você precisa fazer uma pausa de 2 meses.
Um banho com folhas de louro é considerado eficaz. Ajudará a fortalecer sua ereção e restaurar a atividade sexual. É necessário preparar folhas de louro e adicionar a infusão à água. Este banho é tomado antes de dormir por cerca de 15 a 20 minutos.
Recomenda-se também visitar o balneário várias vezes por semana. Neste caso, você precisa entrar na sauna 3 vezes e cozinhar por 10 minutos. Usar uma vassoura de bétula lhe dará força, ajudará a aumentar o tônus e fortalecerá a potência.
Regras para a prevenção da impotência
Problemas com a atividade sexual têm um efeito psicológico no homem e agravam ainda mais a situação. Além disso, muitos representantes do sexo forte, utilizando receitas da medicina tradicional, esquecem-se das medidas preventivas, sem as quais é impossível restaurar totalmente a função erétil. As seguintes regras devem ser observadas:
- É melhor parar de fumar e de beber.
- Você precisa tomar banho de contraste regularmente.
- Precisamos passar mais tempo ao ar livre e entrar na natureza.
- Você deveria comer direito e se movimentar mais.
- Você deve evitar situações estressantes e tentar não se preocupar.
Existem muitos remédios populares para a potência masculina. Todos eles têm composição natural e efeito suave. Mas antes de usar esta ou aquela receita, é aconselhável consultar um especialista que o ajudará a identificar a causa da disfunção sexual. Talvez a impotência tenha sido resultado de uma patologia grave que precisa ser tratada com urgência. Então, os métodos tradicionais são adequados apenas como terapia auxiliar.